Яркая и здоровая улыбка — одна из самых востребованных черт, а отбеливание зубов в последние годы становится все более популярным.
Однако многие люди не уверены в том, какие напитки можно употреблять после сеанса отбеливания зубов, чтобы сохранить их жемчужно-белый цвет.
В этой статье мы рассмотрим, какие напитки можно употреблять после отбеливания зубов, и дадим несколько советов, как сохранить только что отбеленные зубы.
Хотя мы не можем говорить о других процессах отбеливания зубов, мы предоставим рекомендации для тех, кто использовал Brighter Image LabСистема отбеливания зубов.
Избегайте каких напитков?
Сразу после сеанса отбеливания зубов лучше всего в течение часа употреблять только воду.
Напитки, содержащие красители или дубильные вещества, такие как черный чай, кофе, красное вино и кола в это время могут повторно испачкать зубы. Хотя вы можете употреблять эти напитки в любое время после отбеливания, зубы более подвержены повторному окрашиванию в течение первого часа.
«Хотя напитки и жидкости, такие как молоко и вода, можно пить, после процедуры отбеливания зубов следует избегать напитков темного цвета».
Стоматология Форест Парк
Кроме того, если продолжать пить эти напитки в течение долгого времени, на зубах может остаться налет, даже если их употреблять более часа после процесса отбеливания.
Поэтому, если вам необходимо выпить утреннюю чашку кофе или чая, лучше подождать хотя бы час, прежде чем употреблять ее.
«Питье кофе после отбеливания зубов, а также напитки темного цвета, такие как чай, красное вино и кола, печально известны тем, что окрашивают зубы»
Попробуйте снег
Альтернативно, употребление этих напитков через соломинку может предотвратить прямой контакт, уменьшая вероятность повторного окрашивания зубов. Кроме того, вы можете прополоскать рот водой после употребления этих напитков, чтобы предотвратить появление остаточных пятен.
Какие напитки безопасны?
Хотя после отбеливания зубов следует избегать употребления некоторых напитков, существует множество вариантов, которые безопасны и даже могут помочь сохранить ваши зубы белыми.
Молоко — отличный вариант, поскольку оно содержит кальций, который укрепляет и отбеливает зубы. Зеленый чай также является хорошим вариантом, поскольку он содержит антиоксиданты, которые помогают уменьшить образование зубного налета и поддерживать здоровье десен.
Кокосовая вода также является освежающим и увлажняющим средством, она также содержит электролиты, которые способствуют здоровью зубов и десен.
А как насчет сладких напитков?
Еще один фактор, который следует учитывать после отбеливания зубов, — избегать сладких или кислых напитков, которые могут повредить зубную эмаль.
Безалкогольные напитки, фруктовые соки и спортивные напитки следует употреблять в умеренных количествах или вообще избегать.
Если вам необходимо насладиться этими напитками, лучше всего использовать соломинку и не держать жидкость во рту в течение длительного времени.
Это больше, чем просто отбеливание зубов
Поддержание яркой и здоровой улыбки предполагает нечто большее, чем просто отбеливание зубов. После отбеливания зубов очень важно обращать внимание на то, что вы пьете, чтобы предотвратить задержку и сохранить только что отбеленные зубы.
Хотя отказаться от некоторых напитков может быть сложно, подождите хотя бы час или используйте соломинку, чтобы снизить вероятность того, что вы воздержитесь от употребления некоторых напитков.
Кроме того, включение в свой рацион молока, зеленого чая и кокосовой воды может помочь сохранить белоснежную улыбку, одновременно укрепляя здоровье зубов и десен.
Не забывайте пить умеренно и полоскать рот водой после каждого напитка, чтобы защитить свои белые зубы.