咖啡渍、历史和健康
人们通常在早上喝一杯热气腾腾的咖啡，为新的一天做好准备。 但除了早上提神和必须擦掉讨厌的咖啡渍之外，我们还知道咖啡是从哪里来的？
中东传说将咖啡的发现归功于一位名叫 Kaldi 的牧羊人，他注意到咖啡树上的浆果使他的牧群充满活力。 他向当地修道院的僧侣展示了这些浆果，据说他们用已被扔进火中的浆果烘烤过的地面酿造了第一杯。
咖啡从此成为世界上消费量最大的饮料之一。 每天生产超过 400 亿杯咖啡，咖啡馆仍然被认为是社交聚会的热门场所。
新研究表明，咖啡不仅可以让您保持警觉和精力充沛，它还对我们的健康产生积极影响！ 它可以降低患癌症、胆结石和糖尿病的风险。
但是，虽然据报道咖啡对经常食用有许多额外的健康益处，但它对您的牙齿并不是很好。 如果没有适当的节制或牙齿护理，咖啡会导致蛀牙、蛀牙和牙齿上的污渍。
那么咖啡有哪些额外的健康益处，以及如何 Brighter Image Lab 修复牙齿上的咖啡渍？
咖啡与你
研究人员发现咖啡影响我们健康的许多方式，但其中大多数实际上是有益的！ 来自诸如以下地方的报告 哈佛公共卫生学院 准确展示咖啡如何有益于我们的健康。
善
癌症预防
新研究表明，咖啡实际上可以预防和减缓某些癌症！ 据报道，经常喝咖啡的人患结肠癌的可能性降低 26%。 子宫内膜癌和肝癌也被认为在咖啡消费者中不太普遍。
萧条
咖啡的消费与较低程度的抑郁症有关。 对喝 2-4 杯咖啡的人进行的研究发现，患抑郁症的可能性降低 25%，自杀风险降低 45%。
糖尿病
习惯性喝咖啡的人患 2 型糖尿病的几率降低。 研究人员推测，咖啡中发现的镁等矿物质有助于身体处理胰岛素并自然代谢糖分。
胆结石
胆结石是胆囊中硬化的消化液碎片。 从理论上讲，咖啡通过帮助冲洗和分解结晶胆固醇来帮助防止这些结石的形成，一项为期 10 年的男性和女性研究发现，经常喝咖啡的人胆结石显着减少。
胸襟
咖啡富含抗氧化剂，在经常喝咖啡的人中，心脏病和中风的发病率大大降低。 抗氧化剂有助于清除体内因食物分解而残留的有害化学物质。
帕金森症
帕金森氏病影响特定的多巴胺产生脑神经元。 虽然需要更多的研究，但最近的研究发现，咖啡的摄入量增加可以降低患帕金森病的风险，因为咖啡中的咖啡因可以保护产生多巴胺的脑细胞。
坏
虽然咖啡可以让你在白天保持清醒， 咖啡因含量高 对身体有负面影响。 与大多数好东西一样，适度是享受咖啡好处的关键。 但是太多可以做什么？
对于那些对咖啡因敏感或摄入过多的人来说，焦虑和心率加快是很常见的。 咖啡中的化学物质使您不会感到疲倦，也会触发肾上腺素的释放，从而提高您的心率和焦虑水平。 咖啡因引起的焦虑甚至被美国精神病学协会认定为与咖啡有关的四种心理健康问题之一。
失眠和疲劳在那些喝太多咖啡的人中也很普遍。 咖啡因可以在系统中停留四到五个小时，任何错过的睡眠都会迅速累积。
最后，咖啡是一种利尿剂。 这意味着咖啡含有通便特性，不会导致消化问题，特别是对于那些患有胃反流的人。 确保吃固体、健康的食物并多喝水有助于防止咖啡引起消化问题。
丑
咖啡含有单宁，它存在于许多植物性食物中。 单宁将颜色与牙齿结合在一起，这会使咖啡、葡萄酒和蓝莓等食物染色。
随着时间的推移，单宁会使牙齿变成暗黄色，如果没有适当的清洁，会导致蛀牙和蛀牙。 含糖咖啡尤其不擅长从牙齿上剥离牙釉质，让牙渍留在牙齿上。
一个糟糕的微笑会对你的生活产生负面影响，无论是在社交上还是在心理上。 定期刷牙并不总能清除那些沾染污渍的东西，或者很难到达蛀牙可能生长的地方。
看牙医美白和清洁牙齿可能很昂贵，但谢天谢地 Brighter Image Lab 已经为那些有咖啡渍牙齿的人创造了一种替代解决方案。 我们的实验室直接系统可让您在不花钱的情况下获得更白皙的笑容。
告别咖啡渍！
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不要满足于更少，咖啡渍可能已成为过去 Brighter Image Lab.
结论
从埃塞俄比亚一路走来，咖啡已成为大多数人饮食的主食。 但是，尽管喝咖啡有许多有益健康的原因，但它可能对我们的口腔健康有害。 Brighter Image Lab 创造了另一种微笑解决方案，以确保您的微笑永远不会呆滞。 使用我们的 Bilistic Smile Care 系统，您无需高昂的美容牙医费用即可获得更好的笑容，并告别咖啡渍。
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